Body Mass Index (BMI) е способ за измерване на количеството на мастната тъкан в човешкото тяло, базирано на ръстта и теглото. Методът е еднакво ефективен както при мъже, така и при жени.
Формулата при двете системи:
Метрична система използва: Теглото (в килограми - kg) / [Височинато (в метри - m)]2
Британска система използва: ( Теглото (в либри - lb) / [Височинато (в инчове - in)]2 )
x 703